特定医療法人 長生会 大井田病院

高知県宿毛市にある『特定医療法人 長生会 大井田病院』のブログ

07
2019-12

森林療法 認知療法(医局)

投稿時間 : 08時02分46秒

カテゴリー : その他

ジャンル : 日記


先日、足摺岬まで足を延ばしてきました。目の前は全て海。水平線が端から端までみえ、地球が丸いことを再確認。岬周辺の遊歩道を散歩して帰ってきました。

少しの間日常を離れ自然の中に身を置くことで、心身共にリフレッシュ、また日々頑張るための元気が増しました。


それに味をしめて、次の休みには三原村の森の中を歩き回ってきました。


ところで、「森林療法」をご存知でしょうか。元々はいわゆる「森林浴」ですが、それをより積極的に医療に取り入れようという療法です。

気分の優れない人や心身ともにエネルギーが枯渇してしまった人(うつ状態と言ってもいいでしょう)、認知症などの治療にとり入れているところがあります。森に入り、その中を歩いたり作業したりすることで、心身に良い変化をもたらすことができます。「療法」としては海外から入ってきたようですが、「人間も自然の一部である」という概念は、優れて日本的、東洋的な考え方のような気もします。


思えば高知県は自然が豊富で、自然の中に身を置く場所には困りません。

そういえば、秋には天狗高原のその名もズバリ「セラピーロード」も訪れました。特別な場所でなくても良いので、皆さんも身近な自然に身を浸してみてはいかがでしょうか。きっと、少しだけでもエネルギーが湧いてくるでしょう。



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06
2019-12

年末年始のお知らせ(通所リハ)

投稿時間 : 08時00分00秒

カテゴリー : 部署紹介

ジャンル : 日記


12月になり一段と寒さが増してきました。

皆さん風邪などひいていませんか?

さて年末年始の通所リハビリの営業についてのお知らせです。



年末は31日(火)まで営業ですが、31日は1230までのサービス提供とさせていただきます。


11日(水)、12日(木)はお休みをいただき、


年始は3日(金)からの営業となります。


今年も残り26日となりました。


残りわずかですが悔いを残すことなく過ごしていきましょう。

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03
2019-12

クリスマスツリー(外来)

投稿時間 : 16時58分52秒

カテゴリー : その他

ジャンル : 日記



先日、受付けフロアにクリスマスツリーが飾られました✨🎄✨
来院されたら是非、見てくださいね。
とてもきれいですよ。


12月と言えば、大人も子供も楽しみなクリスマスが近づいてきましたね。
お子さんがおられる家庭はクリスマスプレゼントはもう考えられましたか?
ちなみに私はまだ全く考えてません💦

クリスマスに便乗して我が家の子供たちには「サンタさんに頼まれた調査員が早く寝てるかどうか見に来るよ!」と言うと慌ててお布団に入ってます!
サンタクロース効果抜群です!

そして今年も残り1ヶ月をきりました。
寒さも段々と厳しくなって風邪やインフルエンザの季節がやってきます。
皆様、手洗い、うがいをしっかり行い、温かくして体調管理にはくれぐれもお気をつけください。



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02
2019-12

あくせぷと2(機能訓練室)

投稿時間 : 08時00分00秒

カテゴリー : 部署紹介

ジャンル : 日記


交流分析士のささやき・・・その2

 さぁ寒い季節になり始めてます。皆さんは朝、起きづらくないですか?私は夏より冬の方が得意(若い時は夏の方が良かったのですが・・・)で、真冬にキャンプに行ったり、バーベキューをしたり冬のアウトドアが大好きです。

でもやっぱり朝は起きづらいですよね。目覚ましが鳴ると憂鬱になり出勤するのが嫌になることがあります。そんなこころ中に、誰かが・・・、もう一人の私が「今日はしんどいから行かない!」「寒いっ」て自分の感じたままの思考が出てきたり、またその後に「今日は寒いけどお仕事に行かないと皆に迷惑が掛かるよ」って指導的な思考が出てきたり・・・。でもね、色々迷っている自分がいても結局は仕事に行きますよね。皆さんもこのような経験はないですか?

さて私たちの思考・感情・行動の基になっている「こころ」、自我状態は一つではないんですよ。良く漫画で「こころ」をハートのマーク一つで表したりしますよね?実は、あのハートの中にまるで別人の人が3人いて、状況により色々と変化するんですよ~。

さて皆さん、変化している心の状態は見えると思いますか?

・・・・・次回に続く




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01
2019-12

高知県糖尿病療養指導士(薬剤課)

投稿時間 : 23時07分29秒

カテゴリー : その他

ジャンル : 日記



 はやいもので12月ですね。


 例年になく暖かい日が続いていたので

 まだ年の瀬という感覚がないのが本当のところ。

 2019年の締めに向けてがんばっていきましょう。


 さて、高知県糖尿病療養指導士の資格を取って

 あっというまに5年が経ちました。

 更新の手続きに追われバタバタしていましたが

 ぎりぎりで提出することができました。

  無事更新できるかは・・・心配です。


 この5年間で十分な療養指導ができているか??

 となると、まだまだな部分も多いですが

 多職種でチームを組んで

 取り組んでいけたらと考えています。

 
 次の糖尿病教室の資料作りも

 そろそろ始めないと・・・

 

 

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30
2019-11

行楽弁当(栄養課)

投稿時間 : 08時00分00秒

カテゴリー : 部署紹介

ジャンル : 日記

早いもので今日で11月も終わりですね。最近、吹く風も肌寒く感じるようになりました。

気温の変化に合わせて、院内から見える荒瀬山でも紅葉がみられています。

 

今年もこの時期に合わせて『行楽弁当』を提供しました。昨年までは松花堂弁当でしたが、温冷配膳車が入り使えなくなったので、急きょお弁当箱に変更しました。

病院ですが、お弁当を食べながら少しでも秋を感じてもらえたら嬉しいです♪






<行楽弁当>

・萩ご飯

・牛肉のしぐれ煮

・ツナと大根のサラダ

・ごま和え

・沢庵

・もみじゼリー

明日から12月です!これから年明けにかけて行事食が続きます。

体調を整えてみんなで頑張ります\(^o^)


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