特定医療法人 長生会 大井田病院

高知県宿毛市にある『特定医療法人 長生会 大井田病院』のブログ

25
2019-06

適度な負荷をかけましょう・・・薬剤課

投稿時間 : 08時30分11秒

カテゴリー : 研修会

ジャンル : 施設関連



 週末の雨で、やっと梅雨らしくなりましたね。

 とは言っても、災害が起こるほどの雨は嫌です。

 何事もぼっちり(丁度)がいいですね。

 

 さて、先週の金曜日に糖尿病の講演会に行ってきました。

 当院からは、医師・管理栄養士・臨床検査技師・薬剤師が参加。

 医師のみならず行政の方も多く参加されていました。

 宿毛出身の先生のお話でしたが、とても分かりやすかったです。

 糖尿病治療でも「筋力・筋量」が大切との事。

 高知県は全国でも最先端?の高齢化率。

 高齢者と糖尿病はきっても切れない関係にあります。

 

 筋肉が低下している中で、有酸素運動をしても

 そもそもブドウ糖を取り込むべき筋肉量が少ないので

 血糖は下がりにくくなってしまいます。

 

 運動にも適度が負荷(レジスタンス)が必要なんですね。

 勉強になりました。

 


 

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