特定医療法人 長生会 大井田病院

高知県宿毛市にある『特定医療法人 長生会 大井田病院』のブログ


再来月6月2日開催される宿毛マラソンに参加したかったのですが、自分の体力の無さな驚き、今年の宿毛マラソンへの参加を断念しました。
 
やはり日々の運動は大事だということを改めて感じました。
 
息子と公園で遊んでいるときもすぐにハァハァと言ってしまい、息切れを起こしてしまいます。なので、学生の頃の体力を取り戻そうと思い、新しく運動靴を買いました。
 
これからは、できるときには少しずつでも運動していき、来年の宿毛マラソン大会には万全の状態で臨めるように体力づくりに励んでいこうかと思います。
 
今年の宿毛マラソン大会に参加される方は是非、完走を目指して頑張ってください。


 


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再来月に開催される第5回宿毛マラソン大会について(4階病棟)

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