医療法人 健生会 朝倉病院

神奈川県横浜市港南区にある『医療法人 健生会 朝倉病院』のブログ

01
2017-03

花粉症対策

投稿時間 : 18時46分40秒

カテゴリー : 看護部

ジャンル : 日記

  こんにちは 療養病棟です。

3月に入り、春の訪れを感じられることも多くなって来ましたね

しかし、花粉の飛散がピークを迎えるシーズンでもあります。毎年、花粉症でお悩みの皆さん、

対策は万全ですか

今回は、お薬だけに頼らず、花粉症のシーズンを乗り切る対策を調べてみました。


◇外出時、帰宅時の対策

  ・外出の際は、マスク・メガネ・帽子を忘れずに

  ・室内に入る際は、手洗い・うがい・洗顔や洗眼の徹底を

◇自宅での対策

 毎日行いたいこと

  ・外出から帰ってきたときは玄関先で花粉を払ってから室内に入る。

  ・湿度を適度に保つ。

 洗濯

  ・基本的には室内干しをする

  ・お布団は取り込んだ後に必ず掃除機をかける

 掃除

  ・こまめに拭き掃除をする。

 服装や髪形にも工夫を!

  ・ウール素材のコートなどは、花粉が付着しやすいのでNG。ナイロンなど表面がサラサラした   素材のものを選ぶ。また、髪の長い方はまとめるなどすると、花粉が髪につくのを防げます。

 バランスのよい食生活が大事!

  ・残念ながら「これを食べると花粉症が緩和される」という食べ物はありません。アレルギー反応は体調に大きく左右されるので、ベストな体調を保つため、意識してバランスのよい食生活を心がけて下さい。

 

  参考になりましたでしょうか 

  すでにご存じの方も多いと思いますが、再確認ということで・・・

  悩ましい花粉症のシーズンを乗り切りましょう


                                              

  


   
≪採用に関するお問い合わせはこちらまで≫

お問い合わせ時は『CBネットを見た』とお伝え頂けるとスムーズです♪

医療法人 健生会 朝倉病院 人事担当宛

TEL:045-824-0202
MAIL:k-asakura.h@cocoa.ocn.ne.jp

トラックバック(0)

トラックバックURL:

コメント(0)

この記事にコメントする

名前:
メール:
URL:
コメント:
画像認証:

上記の画像を表示されている英数字を入力してください。

※スパムコメントを防ぐため、コメント投稿時に画像認証が必要です。
※ブログの管理者によってコメント内容を確認します。
内容を確認するまでコメントは掲載されません予めご了承ください。

不正なコメントを管理者へ通報します

タイトル:

花粉症対策

病院名:

医療法人 健生会 朝倉病院

名前:
メール:
通報内容:
画像認証:

上記の画像を表示されている英数字を入力してください。

※スパムコメントを防ぐため、コメント投稿時に画像認証が必要です。

医療法人 健生会 朝倉病院

カレンダー

2018年8月

   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

プロフィール

医療法人 健生会 朝倉病院
〒233-0016
神奈川県横浜市港南区下永谷5-81-12
TEL:045-824-0202
FAX:045-825-0300


最近の記事5件

最近のコメント

現在、コメントはありません。

カテゴリー

最近のトラックバック

2009-10-15 07:50:21
ブログ開始! (指定なし(ブログ))
By Chi-ki.info 地域情報サイト『チーキ』 横浜市港南区

携帯版

リンク